Corsi di ginnastica di gruppo

Presso le palestre dell' I.T. Zanon di Udine:

In collaborazione con il Circolo dipendenti universitari di Udine Cdu:

Lunedì e Mercoledì 
ore 18:00 - Ginnastica antalgica/posturale 

Martedì e Giovedi (da ottobre a giugno)
alle 18:00 - Ginnastica a corpo libero 
alle 19:00 - Ginnastica antalgica/posturale 

Venerdì
ore 18:00 - Posturale alle spalliere (corso a numero chiuso)

Inizio corsi : 1 Ottobre 2026

Presso la palestra Palagym - via Cormor alto, 29 - Udine

Mercoledì e Venerdì dal 16 Settembre 2026
ore 09:00 - Ginnastica Antalgica/Posturale 
ore 10:00  - Ginnastica a corpo libero 

Online in diretta:

Lunedì e Mercoledì alle 18:30 fino al 30 settembre, dal 1 ottobre alle 19:15 - Ginnastica antalgica/posturale (Clicca qui per maggiori informazioni)